Holistisch coach bij stress Tineke van Dijk

Ben jij het zat, om altijd sterk te moeten zijn?

Om voor iedereen te zorgen, alles draaiende te houden en jezelf steeds op de laatste plaats te zetten?

Wie zorgt er eigenlijk voor jou?

Ik help je om de regie terug te pakken, door je weer te leren voelen en uit je hoofd te halen, zodat je weer met meer energie door het leven gaat.

Voor vrouwen die klaar zijn met "overleven" en die weer willen kunnen genieten van het leven, met rust, balans en zelfvertrouwen.

Je hebt al vaak geprobeerd het op te lossen met je hoofd, daarom werk ik ook met je lichaam.

Je wil nu een andere aanpak, een duidelijke visie, een concreet plan en iemand die je persoonlijk begeleid.

Dit traject is voor jou als:

  • Als je ècht klaar bent voor verandering.

  • Je wilt stoppen met overleven en weer wilt leven.

  • Bereid bent eerlijk naar jezelf te kijken.

  • Je toe bent aan een duurzame verandering.

  • Je klaar bent om het  ongemak aan te gaan, zodat oude patronen definitief kunnen worden doorbroken.

Minder van dit: 

  • Moe en uitgeput.

  • Overleven.

  • Altijd doorgaan.

  • Leven vanuit je hoofd.

Meer van dit:

  • Energie en veerkracht.

  • Leven

  • Rust en ontspanning

  • Verbinden met lichaam

 

 

Mijn aanpak:

Ik geloof niet in symptoombestrijding.

Ik kijk altijd naar het totaalplaatje van je lichaam, je gedachten, emoties, gewoontes en je patronen.

We zoeken de oplossing ook in het lichaam, niet alleen het hoofd.

 

Waarom bij mij:

Door 16 jaar mantelzorg, het opvoeden van kinderen en het runnen van een bedrijf weet ik wat chronische  overbelasting is.

Ik weet hoe het voelt altijd sterk te moeten zijn voor een ander en constant moe te zijn. 

Ik weet ook hoe je weer zelf de regie pakt en weer in je kracht komt te staan. 

Van overleven naar leven, van moe naar energie en vanuit het hoofd naar voelen.

Cliënt ervaringen:

Ik wil je bedanken, niet als beleefdheid, maar omdat ik vanmiddag iets heb geraakt wat ik in heel veel jaren niet meer heb gevoeld. Ik voelde voor het eerst weer geluk. Dat was groot, ik wist niet dat het nog in me zat.